[...] jak goryl 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:150 -martwy ciąg: -przysiad: 240 No to teraz tak chciałbym poleciec mniej środków i myslałem nad czym takim "SPRAWA TRZECIA - STAŁY PROGRES" http://www.sfd.pl/SZTUCZKI%2c_TRIKI_W_BODYBUILDINGU-t380327.html tylko jakie dawki i czy nie trochę dłużej.Panowie kto leciał [...]
[...] chodzi mi głownie o mase dobrej definicji. Mam możliwość kupienia sustanon 300 z atomica po dobrej cenie i tak się teraz zastanawiam czy klepie to chociaż trochę czy warto to kupić i z czym można by było to połączyć żeby wyszedł naprawdę fajny cykl. Żeby człowiek był zadowolony z kuracji. Czekam na propozycje i za pomoc stawiam piwo i SOG'I
Witam!! Czy znacie jakieś dobre odżywki,suplementy,witaminy,maście itd. dla kolarza (uprawiającego kolarstwo górskie i szosowe) Jeżeli tak to bardzo proszę o opis w czym to pomaga itp.A napój izotoniczny taki najlepszy to jaki? (obecnie pije isostara).Aha i może znacie jakąś dobrą i w miare dostępną maść rozgrzewającą ? Czy zwykła maść zda się na [...]
[...] poza tym silny niepokoj, walenie serca /mozna to przezyc/ najgorszy jest bol glowy tak mocny ze nie jestem w stanie normalnie funkcjonowac jak mona to jakos zmniejszyc i czym powiedzcie mi jak mam brac te srodki tzn w jakich ilosciach magnez z potasem - balans plus - 54 mg potasu i 17 mg magnezu w 1 tabs hepatil vit b6 koenzym q10 co jeszcze [...]
[...] to naturalna fizjologiczna reakcja organizmu na wykonaną pracę. Podczas wysiłku fizycznego dochodzi do znacznego zmniejszenia się zasobów energetycznych w mięśniach,za czym-zmniejszenia możliwości wysiłkowych. Głównym źródłem (zarazem jedynym bezpośrednim)energii do pracy mięśnia jest ATP(kwas adenozyno3-fosforanowy),pośrednie to [...]
[...] Chleb (4x kanapki) - Margaryna "Śniadaniowa" - Ser Gouda - Szynka Śniadanie II (w szkole) (tu mama daje mi 6 kanapek) - Chleb - Margaryna "Śniadaniowa" (niestety nie wiem z czym mama przygotuje mi chleb heh ;P Może macie propozycje na jakiś produkt który odpowiadałby moim potrzebom) - Herbata (lub jakiś napój, wiadomo po WF trzeba uzupełnić [...]
[...] Stewia jest rośliną, która posiada szereg ciekawych właściwości. Powszechnie znana jest głównie z tego, że zawiera substancje, które nadają produktom spożywczym słodki smak, ale warto wiedzieć, że związki te kryją w sobie kilka innych walorów. W efekcie stewia może nie tylko w sposób bezkaloryczny poprawiać walory smakowe [...]
Witam, mam taki dziwny problem, Chodzi o to ze czesto sie przeziebiam, i nie wiem czym to jest spowodowane. Na silowni cwicze okolo pol roku, i przez okolo miesiac stukam po silce w worek treningowy. i chodzi wlasnie o to, ze co chwile sie przeziebiam, jak narazie wygladalo to tak : tydzien przed feriami - chory ferie - zdrowy po feriach tydzien [...]
[...] dziennie działa zapobiegawczo. Gdy wystąpią symptomy dawkę podnosimy do 600-800 mg dziennie w 3 porcjach. Witamina B6 jest inhibitorem prolaktyny (jak Bromocriptine), przy czym jest rozwiązaniem tanim i bezpiecznym. Bromocriptine W Polsce dostępny jest lek o nazwie Bromocorn. Inhibitor wydzielania prolaktyny, jest bardzo chwalony. RU-486 [...]
To o czym mówiło się w kuluarach od jakiegoś czasu można już napisać oficjalnie - kolejnym rywalem Manny'ego Pacquiao (52-3-2, 38 KO) będzie Shane Mosley (46-6-1, 39 KO). W ciągu najbliższych dni pięściarze złożą podpisy na kontrakcie, jednak najgorsze jest już za nimi - negocjacje. Obie strony zaakceptowały proponowane warunki i do starcia [...]
[...] razowo zarzuic 1mg arimidexu? czy zdalo by to egzamin? Chodzi o to zeby ten nadmiar zbic wlasnie takim srodkiem, a uzyty jednorazowo zeby znowu nie bylo efektu jojo- to o czym wadim pisal czyli organizm zacznie produkowac wiecej aromatazy... a jedno razowo uzyty arimidex? nie "zabije" tego nadmiaru estro i jednoczenise nie zmusi organizmu do [...]
[...] proporcjach tzn.białko,wegl, minerały. tylko z siłą jest ok. cały czas staję się coraz silniejszy, w trenigu też nie robie niczego co mogłoby wskazywać na te efekty. niewiem czym jest to spowodowane, może ta pogoda, może zbyt mało wody podczas trenigu,a może 3 miesiące to zbyt długo , zaznacze że ze wzrostem wagi ciała zwiększyłem proporcje [...]
[...] mile widziane. Cały trening zajmuję mi dokładnie 1h. Na koniec zamieszczam zdjęcie z przed i obecne ... http://uppic.us/iq/2gbw6.jpg Jak widać, dalej nie ma się czym chwalić, ale to jest przecież dział początkujących :) Moim celem jest zbudowanie jak największej masy przy zachowaniu proporcji, oraz zakrycie w jak największym możliwym [...]
[...] antka ed i dorzuciłem jeszcze tren enan cybera 200mg w poniedziałek. Zamieszałem chyba fest, tym bardziej że to najlepszy tren jaki jest. Czy acardem rozrzedzić krew? Czy czym innym? Jak zapobiec takiemu zagęszczeniu na przyszłość? 1. WIEK: 23 2. WAGA: 117.2kg na czczo 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 49 -klatka: nie mam pojecia -udo: 73 [...]
Siema , mam w sumie 3 pytanie xd 1. Musze kupić nową szczękę , i zastanawiam sie czym różni sie szczeka podwójna od pojedynczej , jakie mają zalety i wady,jaką firmę wybrać? . Jaką szczękę najlepiej stosować do mma ? Na ten cel mam maks 50 zł ;) 2. Rękawice do mma . Potrzebuje je do treningów , więć chciałbym żeby były w miarę miękkie , dobrze [...]
[...] (do 10 kg każda), drążek, ekspander, meble (brak sztangi i ławeczki!). Myślałem np. by zaadoptować do tego sprzętu Trening domatora z Atlasu Ćwiczeń ale nie wiem co czym zastąpić by było efektywniej, a już w ogóle nie mam pojęcia jak to sobie rozłożyć w czasie. Jeżeli ktoś spotkał się z takim treningiem lub jest na tyle obeznany w [...]
Jestem własnie w trakcie drugiego cyklu na Ph, niestety efekty sa niezadowalające, myśle że jest to spowodowane złym odblokiem poprzednim razem. A mianowicie jako odblok posłużył mi Novedex xt. Nie mam dostępu do aptecznego cloma, obszedłem juz wszystjkie apteki w miescie i w każdej o braku recepty nie chca słyszec kochane panie farmaceutki. [...]
[...] to z innymi osobami. Środki zażywam oczywiście w celu poprawy jakości seksu (nie w celach treningowych). O dawna zastanawia mnie jedna sprawa z którą zawsze mam problem. Z czym łączyć te środki a czego unikać aby wzmocnić lub nie osłabić działania a także zniwelować skutki uboczne. Głownie skupie sie na Sildenafilu bo go najczęściej brałem, [...]
[...] proces (który, pomimo systematycznych ćwiczeń, postępuje). Swoją drogą- ile zająłby powrót do dawnej sylwetki? Tak na marginesie, ciekawy jest fakt, że większość dziewczyn z mojego otoczenia ma zerowy kontakt z aktywnością fizyczną- o czym świadczą choćby całoroczne zwolnienia z WF-u "od zawsze"- a posiadają niezmiennie przyzwoitą figurę.
[...] OSTATNIM CYKLU: 2 mce 11. POZIOM BF%: niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do chudniecia, zaczynałem z waga <60kg, biceps <30 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie ma -martwy ciąg: sie -przysiad: czym chwalic ;)